BATIDO DE CHÍA

INGREDIENTES:

  • 1 taza de yogurt griego
  • 2 tazas de leche vegetal sin endulzar
  • 1 plátano semi-congelado
  • 1 cucharadita de mantequilla de maní
  • 1 pizca de vainilla en polvo
  • 1 cucharadita de chía

 

PREPARACIÓN:

1.- Procesa todos los ingredientes en segundos gracias a tu NutriBlender.

¡Ya tienes listo tu súper batido lleno de nutrientes!

 

BENEFICIOS:

La chía es un superalimento que está lleno de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales como el omega 3. Es un increíble antioxidante y un alimento rico en calcio, hierro y fibra.